骨盤スリムチェアは効果なし？口コミや評判を調査

2019年5月14日

東急スポーツオアシスのフィットネスクラブがつくった「骨盤スリムチェア」の効果や口コミ評判を調査してみました。

購入するまに是非口コミをチェックしてくださいね～。

骨盤スリムチェアの効果とは

骨盤は上半身と下半身をつなぐ重要な部分なんです。
普段の姿勢が原因で骨盤が倒れると筋肉がかたくなりうまく使えずにぽっこりお腹や、だらしない下半身の原因になることがあります。

骨盤スリムチェアは骨盤周りを鍛える事によって、以下のような効果が期待できます！

ぽっこりお腹が解消する
美しい姿勢になる
インナーマッスルが鍛えられる（筋腹直筋、腹斜筋）
腰痛のストレッチに利用できる
ヘルニア対策
足腰が鍛えられる
運動不足の解消になる

と、骨盤スリムチェアに座るだけでいろんな効果が期待できます。

骨盤スリムチェアは座るだけでなので「ながら運動」に最適

骨盤スリムチェアは座るだけで骨盤周りを鍛える事ができるのでながら運動には最適です。

テレビ見ながら
スマホしながら
パソコンしながら
本読みながら

時間を有効的に使えます。音が静かなので、テレビを見ながら使っても気になりません。
夜でも気軽に使えるので、時間帯を選ばす自分のペースで使えます！

骨盤スリムチェアの8の字運動は腹斜筋へのアプローチが200％

腹斜筋というはご存じでしょうか。

腹斜筋は主にウエストを指します。

２０代～40代の男女が骨盤スリムチェアを使用した結果、腹斜筋とふくちょ圧布、脊柱起立筋がマシントレーニングと比べて数段アップしている結果が報告されています。

骨盤スリムチェアを使えば効率的にポッコリお腹を解消できます。

骨盤スリムチェアの凄さの秘密　運動効果が高い

骨盤スリムチェアの秘密は座るだけで自然と骨盤が立つように独自の傾斜をつけた台座にあります。

骨盤スリムチェアの口コミ評判は？

骨盤スリムチェアの口コミ評判を楽天、アマゾン、Yahoo!ショップで調べてみました！

楽天の骨盤スリムチェアの口コミ！

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★★★★★星５

こうゆうの欲しかったんです。
ありがとうございました。

★★★★★星５

骨盤周りの運動にと思い購入しました
ゆらゆらと揺れていると徐々にお腹にグッと負荷がかかってきて身体も暖まりました
続けていくとお腹周りに効果が期待出来そうです。

★★★★★星５

とても気に入ってます！ありがとうございました！

★★★星３

体が硬いせいなのか、前後左右に回す・揺らすという動きがしずらいのと頭を同じ位置に保つのがちょっと大変に感じました。
慣れてくれば少しはDVDのような感じで動けるんpかな（笑）

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アマゾンの骨盤スリムチェアの口コミ！

★★★★★星５

腰のリハビリに買いましたが姿勢良くなるしウエストや腹筋背筋をきたえるにもよいです。

★★★★★星５

家事をしながら

家族全員で使おうと思い、購入しました。
テレビを見ながら、洗濯物をたたみながら、ながら運動ですが本当にインナーマッスルに効いているだろうと思うほど、最初の頃は、腹筋が筋肉痛ｗｗｗ。

軽いヘルニアをもっているので、毎日少しずつ欠かさず、乗っています。その日の腰の状況を考えながら、調整運動中。
普段、鍛えられない部分に効いています。購入して良かったです。

★★★★星4

購入して現物を見ると、安定してるような感じがして座って見ると、センターに座ると安定いるが、ずらして座ると安定せず、腰のリハビリにいいなと思っています。

★★★★星4

腰痛の方にも効果が期待される。

色: レッドAmazonで購入
腰痛でストレッチを勧められていたので、その動きが似ていると思い購入し、正解でした。
完全に痛みはなくなりませんが、徐々に良くなってきていると思います。

★★星2

肩こりには向いていない。

色: レッド
私は肩こりもあり、お腹が出ているのですが、座ると背筋が安定しないため、肩こりがひどくなります。
ただ、お通じがすぐ来たので、しばらく続けてみようと思います。
乗馬のものとかも買ったことあるのですが、それと似ていて、こちらの方が軽くて収納も楽です。

ただ、猫を飼ってる人から見たらすぐにわかると思いますが、猫が爪を研ぐのにちょうど選びそうな素材です。