alincoアルインコの振動マシンバランスウェーブが口コミで人気となっています。
そこで今回、alincoアルインコの３D振動マシンについての効果や口コミを調べてみました！
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alincoアルインコの３D振動マシンが人気の理由を調べてみました！
楽天の口コミです。
Yahoo!ショップの口コミ
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アルインコの3Dマシンバランスウェーブが人気の理由
- 思っていた以上の振動運動が感じられる。外で運動できないのでこれで頑張りたい
- テレビを観ながら気軽に始められる
- 音はもちろんちょっとはしますが、テレビのボリュウムも大きくしないでも大丈夫な位静か
- 運動が苦手な年配の方でも気軽に始められる
- 数分オートで試しただけで全身に効いている
- 自分の好きな時間に運動不足が解消できる
30代以上の方が利用されている事が多い振動マシン。
私も30代です。
なかなか部屋の中でも外でも運動する時間ってとれないですね。
これは言い訳で、やろうと思わないですよね。しかも長続きしない。。。
何故長続きしないのかは、効果が見えないからです。
ですが、振動マシンバランスウェーブを使えば、早い段階で効果が現れるので人気となっています。
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そもそもalincoアルインコって？
アルインコは会社名です。
アルインコは様々な事業をしているのですが、その中でフィットネス事業があり自宅でエクササイズができるホームフィットネスの製品を開発しています。
そこで誕生したのが、３D振動マシンバランスウェーブです。
そもそも振動マシンとは？
振動マシンの最大の特徴は、振動だけで体を刺激し鍛える事ができます。
ホントに振動だけで体を鍛える事ができるのって思いますができるんです。
振動マシンを買う前にフリパラツイストで体感してみよう！
しゃべくりセブンで放送されていたのですが、フリパラツイストというエクササイズするだけで、30秒横にフリフリするだけで腹筋100回分したことになるそうです。
横にフリフリするだけの簡単エクササイズです。
⇒しゃべくりでガッキーがやったフリパラツイスト！30秒で腹筋100回分の効果！
私もこのフリパラツイストでお腹を鍛えていますが、ウエスト８３ｃｍ⇒８２ｃｍまで減らす事ができましたが、そこからもっと減らす事はなかなかできません。
実はこのエクササイズは振動マシンと同じです。
振動マシンの場合は、横縦と振動し1分間に何百回と動くので自分でやるよりかなり効率よく効果的に鍛える事ができます。
振動マシンを使う事によって効率的に脂肪を減らす
振動マシンを使って効率的、効果的に脂肪を減らす事にしました。
楽してというのはダメなんていう人もいますが、長続きしないと意味がありません。
楽という漢字は楽しむとも読むので楽しみながらやらないと長続きしませんよね。
例えば、腕立て伏せを毎日していたのが、ダンベルを持って鍛えるようになった。
これは、重い道具を持つことによってただの腕立て伏せよりさらに、レベルアップをするためにダンベルを持って鍛えるということになります。
振動マシンもそれと同じ理屈です。
なので振動マシンは、めんどくさがりやがするなんて事はないのです！ｗ
ダンベルなどのトレーニングマシンと同じなのです。
アルインコの３Ｄ振動マシン バランスウェーブとは！
『３Ｄ振動マシン バランスウェーブ』は、上下、左右に振動する“立体的な３Ｄ振動マシン”です。
本体に乗るだけで、誰にでも簡単にトレー二ングが行えます。
既存の上下運動に両サイドに動く、左右の運動を組み合わせることで、背中、下半身の筋肉、インナーマッスルを同時にバランスよく鍛えることができます。
微細な“３Ｄ立体的振動”が、ぜい肉や筋肉を上下左右に揺らし、血行を促進し１６段階にコントロールできる振動強度で、満足のいく振動を体感することができます。
さらに鍛えたい部分に合わせたポーズをとることで“部位別トレーニング”も可能になります。
付属のエクササイズバンドを使用することで、上半身も同時に鍛えることができます。
また、しっかりバランスを取ることで、バランス感覚が向上しますので、高齢者の方の転倒防止にも役立ちます。
３種類のトレーニングコースを選ぶと振動速度が自由に変化してくれます。
男性向け、女性向け、ご年配向けと様々な方にも楽しんでいただけるようなコース設定もあるのが特徴です！
本体に乗るだけなので、運動嫌いの方から高齢者の方まで誰にでも手軽に“ ３ Ｄ 振動エクササイズ” が始められます。
また、効率よく同時に全身を刺激しますので、忙しくて運動不足の方にもおすすめです。
３D振動マシンバランスウェーブの特徴
- 筋トレ
上下運動だけでなく左右運動を組み合わせることで背中、下半身の筋肉、インナーマッスルを同時にバランスよく鍛える事ができます。 - 全身運動
上下左右の微細な運動がお肉や筋肉をブルブル揺らします。 - バランス運動
しっかりバランスを取ることで、バランス感覚が向上し、転倒防止にも役立ちます。
最大の特徴は３D機能！
これだけ早い振動となると長時間のっているだけで疲れてきます。
暫定で★３つにしましたが、速さの目盛りを【10】の最速にして試してみたところ、翌朝は内腿を中心に筋肉痛を覚えるほど。
ここのところの３月と思えぬようなバカ陽気のせいかうっすら汗まで出ました。
少々軽く見ていましたが、侮れないようです。腕で乗るなど使い方
次第では上半身にも効果がありそう。ただし、思ったより重量(１８㎏)があるので、どこに設置するかだけは考えておいた方がよろしいかも。
日に10分づつ3回使用しています。
自分でこれだけの運動を数分ではできませんよね。
最新トレーニング機器って感じです。
初代バランスウェーブを超えた新機種の特徴
初代バランスウェーブに比べて機能がパワーアップしています。
アームリモコンがあるので、一回一回しゃがんで振動を変える事がなくなります。
これは結構便利ですね。
バランスウェーブの運動方法
部分的に痩せたいと思っている方もこの運動方法を参考にできます。
もちろんオリジナル運動を考えてもいいですよね。
３Dマシンバランスウェーブを買うならココがおすすめ
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EMSが貰えるってうれしいですよね。
EMS一回試してみたかったんですよね。
これでお出かけ中もトレーニングできます。
楽天以外にもamazonやYashoo!ショップでも販売しています。
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ちょっと重いのが残念なところですが、効果はあります。
ご興味のある方は是非チェックしてくださいね。
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